КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885149
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 18.04.24 18.04.2024ДНЕВНИК НОМЕР 1    +4
баллы: + 6.57   описание   +4
Спасла неплохо. Встала к сожалению немного рановато. Браслет поставила заряжаться. Поэтому спала без него. Томка выбрала себе место сегодня у меня в ногах.Кажется , что там ей больше всего нравится..
баллы: + 4.87   рацион   +4
завтрак: огурец- 34.00 гр, перец сладкий- 33.00 гр, помидор- 50.00 гр, Свинина запечённая в духовке.- 90.00 гр, Гречка отварная- 100.00 гр Завтрак: Гречка отварная, свинина запеченная, овощи натуральные.
разгрузочный день: Сбалансированное питание
ГИ: 15»
баллы: + 4.87   спорт   +3
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: гимнастика (активная) - 15 мин Выполняю упражнения по доктору Евдокименко. Нагружаю суставы ног.
сожгла: 201 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.24   процедуры   +2
утро: душ 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
за дневник: + 17.55 статистика просмотры: +52
голоса: +18
читают +5: svetlanкa, kissюлик, новая_я_), глаша64, аленька26

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 75.70%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
-Very Well- прошёл год с хвостиком.» +1
Svetlanкa +3082 -2 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17
Лисёночек 68 +1031 -1 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13
Стройная +1158 +33 13.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3520 +4 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Svetlanкa +3082 -2 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17
Совушка ДВ +3520 +4 13.05.2024 дневник номер 4» +10
+17
Стройная +1158 +33 13.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +3520 +4 13.05.2024 дневник номер 5» +8
+13
KissЮлик +3195 +32 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7
Классика сейчас на сайте +3252 -2 спала мало, поздно легла» +3
+33
Стройная +1158 +33 14.05.2024» +1
Д@ШуткА +1798 -62 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
Д@ШуткА +1798 -62 сегодня включила отопление на ночь и вчера тоже включали, у нас как-то» +1
+1
Прометей +1428 +1 13.05.2024» +2
+2
Прометей +1428 +1 13.05.2024» +2
+2
Классика сейчас на сайте +3252 -2 у меня как обычно в сутках мало времени» +2
+18
Совушка ДВ +3520 +4 13.05.2024 дневник номер 3» +9
+15
KissЮлик +3195 +32 сегодня было контольное взвешивание перед диетой и я думала вобще в обморок» +10
+13
Д@ШуткА +1798 -62 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Стройная +1158 +33 14.05.2024» +1
Стройная +1158 +33 13.05.2024» +2
+10
Соня 89 +1173 +1 13.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3195 +32 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Классика сейчас на сайте +3252 -2 давно не выпускала экскурсионых дневников.» +2
+18
Классика сейчас на сайте +3252 -2 вношу свой позор, + кило двести» +5
+25
Эйва Шекер +2314 +39 сегодня у нас холодный день, так тепло было в апреле, а май холодный,» +1
Соня 89 +1173 +1 13.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех,» +3
+12
РезультатЕже +1035 +1 сброс мощный» +1
Совушка ДВ +3520 +4 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+11
Прометей +1428 +1 14.05.2024» +2
+4
Стройная +1158 +33 14.05.2024» +2
+1
Эйва Шекер +2314 +39 сегодня занималась домашними делами, то в заморозку готовила полуфабрикаты,» +1
Классика сейчас на сайте +3252 -2 по шагам сегодня я молодец» +2
+18
Эйва Шекер +2314 +39 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2
Аленька26 +3680 -2 № 4 наконец-то все посадки завершены чуть-чуть осталось, но это уже не» +17
+16
Svetlanкa +3082 -2 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
Стройная +1158 +33 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+2
Прометей +1428 +1 13.05.2024» +2
+2
Стройная +1158 +33 13.05.2024» +2
+4
VikkI_boom +543 +1 понедельник благополучно прошёл, вроде как нигде не косячила, правда очень» +1
Прометей +1428 +1 13.05.2024» +2
+2
I am +2160 +33 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2
Аленька26 +3680 -2 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18
Стройная +1158 +33 14.05.2024» +1
Стройная +1158 +33 13.05.2024 понедельник не совсем легкий день» +3
+13
Прометей +1428 +1 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13
Ш@хиризада +170 +1 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+2
Аленька26 +3680 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
Соня 89 +1173 +1 13.05.2024» +2
+4
новая_я_) +1009 +1 можно и продолжить свой марафон )» +10
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
каких людей ценят руководители? » 18
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото узнали кто это? » 17
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
какая ваша любимая книга? » 40
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»